Se regrouper pour randonnées

Pas mal, quand même malgré la chaleur!
Je suis très loin des 19km/h de moyenne , par curiosité, tes pointes de vitesse sont à combien ?
Par conrtre 1/2l pour faire 44km, ça me semble peu , même en plein hiver.

Je bois beaucoup moins que mes deux premières années de roller au club. Cela vient au fur et à mesure.

Depuis jeudi je n'arrive pas à aller sur le site correspondant à l'application que j'utilise (SportsTracker). Je ne peux donc pas te donner ma vitesse moyenne honnête (sur route, en stabilisé, sur plat). Dès que je peux je te la donne.

J'ai suivi puis doublé un vélo (qui n'était pas un VTT). Il m'a ensuite repris puis lâché dans une montée. J'avais déjà autour de 15km dans les jambes à ce moment là.

Pour faire sourire, car cela n'a aucune valeur si ce n'est de se faire un peu peur, j'ai atteint la vitesse maximale de 40,5km/h certainement dans la descente de Saint-Germain (en provenance de Tigery) et peut-être en tenant compte des erreurs de calcul de l'application (en raison de l'imperfection des systèmes GPS pour le calcul des vitesses instantanées). Heureusement que le feu est resté au vert en bas de la descente!!!

Pour ma part avec cette chaleur je suis sur la base de 1 litre pour 10kms.

Ma prochaine sortie sera pour les 06h00 de Paris.

@+C

qui roule sechoir ?
moi c'est chur.
rvd parking Galilée vers 19h33 environ.

pas moi ce soir, trop de boulot et fatiguée.
Dimanche matin on est sorti tard, je l'ai payé l'après midi (contrecoup de la fatigue + chaleur) j'ai dormi presque toute l'après midi.
Mats, tu avais raison départ 9h15 c'est trop tard !

Pareil pour moi Evelyne, j'étais à plat le reste de la journée, je ne sais pas comment Mats a tenu le coup !
Je suis sorti ce matin à 6H30, vers 20°C , c'était mieux.
Désolé, pour ce soir, c'est trop chaud pour moi.
A+ Joël.

bon ba comme j’essuie toucheul bas je pars direct de chez moi.

Je suis resté à plat pendant 2h30 puis, comme j'avais du bricolage, je me suis forcé. Mais ... à reculons! Je serais bien resté allongé le reste de la journée ...

8h30 c'était bien. Pas trop chaud. En guise de douche j'ai passé le Karcher.
@+C

ba moi ja fais un aller retour carré sénart en 1h05...... toucheul  
mais c'était bien quand même.

Pas eu trop chaud Manu ?
Ni de pluie ? Etienne m'a parlé d'un déluge !

Je pars en vacances demain (2 semaines) A+
Joël.

nannnn la pluie c'était  avant. mais par contre oui j'ai eu chaud, mais c'était bien quand même.

J'ai attendu jusqu'à 9h40 je suis allé en voiture jusqu'à la Faisanderie j'ai suivi la direction de Draveil chemin en forêt pas très agréable pour rouler mais bon pour l'entrainement ensuite retour à la Faisanderie et direction de Soisy sur seine avec tour du lotissement le temps était agréable

Je suis parti vers 8h du matin, pour un trajet de 30,5 km, moyenne de 15,5 km/h avec mon épouse à vélo. Il faisait bon.

Joël
en réponse à ta question, sur mon trajet du dimanche précédent, sur la partie route entre Nandy et Vert-Saint-Denis j'ai suivi un vélo avec une vitesse d'environ 25km/h, puis j'ai accéléré et l'ai laissé derrière moi pendant 2 km environ en passant par une pointe à 30-31 km/h, j'étais en surrégime car il m'a rattrapé ensuite, puis lâché dans une montée au cours de laquelle je suis redescendu à 20-21 km/h.

Mon premier objectif pour les 6h de Paris, c'est de faire mieux que 25 km/h de moyenne. Mon deuxième objectif, c'est de faire mieux que l'équipe Brice-Christophe  .

Une (ou deux lol) derniere sortie dans la semaine avant les 6h de dimanche ?

Si une : le mercredi soir me va bien...19h30 comme d'ab ?

Si deux : je verrais bien ca demain et jeudi comme ca on est pas trop proche de dimanche...?

Des volontaires ?

Fab

Mats a écrit:

Mon premier objectif pour les 6h de Paris, c'est de faire mieux que 25 km/h de moyenne.

Sacré objectif ! Pour 6h en duo, je peux déjà te dire que ça ne sera pas évident ! Même si les conditions seront surement plus favorables qu'à Troyes !

Mats a écrit:

Mon deuxième objectif, c'est de faire mieux que l'équipe Brice-Christophe  .

Surement déjà plus facile à atteindre ! Dommage que je ne puisse pas observer la compétition entre les 2 équipes ! Et encore plus dommage que je n'y participe pas !

J'avais prévu de rouler mardi et jeudi soir
Je serai demain à 19h30 sur le parking du lycée ,si j'ai un souci j'enverrai un message sur les portables

J aimerai bien sortir mercredi ou jeudi il y a des candidat ?
Ceux qui sont sortie aujourd'hui c était pas trop mouillé ? Car moi je suis sortie hier aller retour quincy carré et ça glissais.

Il y avait personne...moi j'y suis aller sans grande conviction puis il s'est mis à pleuvoir...donc pas de sortie ce soir

Fab's a écrit:

Il y avait personne...moi j'y suis aller sans grande conviction puis il s'est mis à pleuvoir...donc pas de sortie ce soir

Si il pleut pas demain ça marche pour toi 19h30 ?

Je pense sortir ce soir. Ok pour 19h30.
@+C

Hello, je suis pas sur de pouvoir ce soir. On verra si je suis pas la à 19h30 m'attendez pas, c'est que je ne serai pas la.
À+

Fab

Christophe B a écrit:

Je pense sortir ce soir. Ok pour 19h30.
@+C

c'est OK aussi pour moi a tout a l'heure

Hello,

Des amateurs pour sortir demain soir (mercredi) ?
Je serai à 19H sur le parking.

A+  Joël.

Peut-être.
Je confirme demain matin.
@+C