Traversée Essonne - 13 avril 2014

La année prochaine ont s aligné sur le 50 avec Estelle. @+C

julien a écrit:

Guilhem, faut qu'on s’entraîne, parce-que Mats, il rigole pas. 30Km/h après 52Km de route, et il arrive frais comme un gardon.

Ca c'est clair ! Je m'en rends bien compte...!
Qqc qui est à notre avantage, c'est que sur 6h, il tient pas aussi bien avec des efforts irréguliers que sur 50km d'affilé !

Mais toi t'étais pas à 30 sur cette même partie ?
Et t'étais plus fatigué que lui ?!

Sur la fin je pouvais maintenir une vitesse de croisière, mais je n'arrivais plus à lancer une accélération.
Ex : au Km 52, j'étais à 26Km/h quand Mats à attaqué à 30Km/h.

On est vraiment pas tous sur la même égalité. Entrainement.........
@+C

Entrainement Et technique...

Alors jambes lourdes aujourd'hui?

NON....
même après la promende de l'après midi. Pour info il y a eu 14 000 personnes pour la randonnées des 3 chateaux.
@+C

C'est certain qu'il y avait du monde! La foule !!!

Moi j'accuse quand même le coup!
Pas spécialement au niveau des jambes mais je n'ai bcp de tonus.
Christophe , je suis sûr qu'Estelle peut faire les 50km. L'intérêt est que le début est plus roulant même si c'est parfois sur des routes départementales. On passe au milieu des champs et c'est plus sympa que les traversées des villes où il faut jongler avec les feux , les trottoirs et les brocantes.
Joël